Prowadzimy zajęcia ogólnorozwojowe z elementami judo dla dzieci już o 4 roku życia. W swoich grupach mamy miejsca dla dzieci w wieku 4-14 lat, prowadzimy także zajęcia judo dla dorosłych.
Zajęcia prowadzone są na miękkich matach, trwają od 30 do 60 minut, w zależność od wieku oraz poziomu zaawansowania. Poprzez treningi rozwijana jest koordynacja ruchowa, kształtuje się szybkość, zwinność, zręczność, gibkość, czucie przestrzeni, ruchu oraz pamięć ruchowa.
Judo jest sportem rozwijającym bardzo wszechstronnie ze względu na różnorodne formy treningu, które obejmują ćwiczenia ogólnorozwojowe tj., gimnastyczne, akrobatyczne, siłowe, zwinnościowe, gibkościowe i szybkościowe.
Judo rozwija również u młodego człowieka wiele cech wolicjonalnych takich jak: spostrzegawczość, odwagę, odporność na stres, koncentrację itp.
PIERWSZE ZAJĘCIA GRATIS! PRZYJDŹ, SPRAWDŹ I PRZEKONAJ SIĘ SAM!
Więcej informacji pod numerem: 512 233 612 oraz na naszej stronie internetowej samejudo.pl
Komentarze:
Korzystamy z plików cookie tylko w stopniu niezbędnym do działania strony. Możesz je zablokować poprzez zmienę ustawień przeglądarki.
