NIEZALEŻNE FORUM MIASTA ZĄBKI

Tuwim i Lutosławski w duecie, czyli muzyczne opowiastki dla dzieci 3-8 lat. To będzie niezapomniana przygoda z muzyką i poezją w rolach głównych. Wykorzystujemy wyobraźnię, aktywne słuchanie, improwizację ruchową, zabawy słowne i głosowe, ćwiczenia rytmiczne, pracę z rekwizytem i improwizacje plastyczne do muzyki. Udowodnimy, że sztuką można się bawić! Dzieci zaprzyjaźniają się z muzyką, poezją, ruchem i elementami teatru, poprzez słuchanie wykonywanych piosenek do słów Juliana Tuwima i aktywne uczestnictwo w twórczych zabawach. Przy okazji poznają różne pojęcia i ciekawostki muzyczne, np. Kim jest „śpiewak operowy” i dyrygent? Czy głos to też instrument? Ile jest strun głosowych i jakie dziwne dźwięki możemy dzięki nim wydobywać? Co to takiego batuta? Czym różni się „piano” od „forte”?

Odpowiedzialne zarządzanie odpadami jest jednym z fundamentów troski o ochronę środowiska naturalnego. Statystyki mówią same za siebie – z roku na rok jako społeczeństwo wytwarzamy coraz więcej śmieci. Obchodzony 11 maja Dzień bez Śmiecenia to doskonała okazja do refleksji nad obowiązkami wobec przyrody oraz do podejmowania konkretnych działań na rzecz jej ochrony.

Aktualizacja 19:30: dziecko odnalezione.    Wiktoria Grabowska - wiek 15 lat.  Wyszła wczoraj z domu w Ząbkach przy ulicy Kopernika. Udała się w stronę Grochowa, Praga Południe (Wiatraczna, Żółkiewskiego, Podskarbińska oraz lokalizacja którą mamy to przystanek Saska 01 ok.17 i 22 rondo Wiatraczna - miała kierować się w stronę domu w Ząbkach).  Ubrana była w czarną bluzkę, czarne spodnie oraz buty biało różowe (pudrowy róż). Nie nawiązała kontaktu z nikim po godzinie 22.   Bardzo proszę o kontakt jeżeli ktoś by widział Wiktorię. Maciej Grabowski https://www.facebook.com/irys.irysowy.3    

Zapraszamy do udziału w rekrutacji do sekcji młodzieżowej naszego klubu! Szukamy młodych siatkarzy urodzonych w roku 2012 lub później, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności, zdobywać sportowe doświadczenia i reprezentować barwy Siatkarza!   Więcej informacji: https://www.facebook.com/SIATKARZzabki siatkarzzabki@gmail.com +48 509 981 032 - Filip Witkowski (prezes klubu)

W najbliższą niedzielę (12 maja 2024) o godzinie 17:00 zapraszamy do Miejskiego Ośrodka Kultury na  KONCERT ORKIESTRY DĘTEJ MIASTA ZĄBKI.   12 maja o godz. 17:00, MOK, ul. Słowackiego 21, Stadion sportowy, budynek trybuny. Wstęp wolny.   Więcej: http://mok.zabki.pl/zaproszenie-na-koncert-3/

Zapraszamy na koncert w wykonaniu solistów Vocal Academy oraz Zespołu BubbleGum. Tym razem zabrzmią znane melodie z repertuaru Sanah, Zbigniewa Wodeckiego, Andrzeja Zauchy, Małe TGD i in. Niech ta wiosenna uczta muzyczna będzie początkiem niesamowitego lata, pełnego wrażeń i wspomnień!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed mogącymi dziś wystąpić silnymi burzami z gradem.  Front burzowy nadciąga nad Polskę z południowego zachodu i po południu dotrze nad powiat wołomiński. Burze będą mieć charakter punktowy i pojawiać się będą lokalnie ale miejscami mogą być bardzo intensywne.  

W imieniu organizatora zapraszamy na kolejne wydarzenie z cyklu Sztuka nie zna wieku. Tym razem zostaną Państwo oprowadzeni po wystawie Stanisława Bracha Pokłosie. Po oprowadzaniu odbędą się warsztaty z malowania na tkaninie inspirowane wystawą. Za pomocą szablonów i ususzonych roślin w łatwy sposób będzie można przyozdobić torby, które będą mogli Państwo zabrać ze sobą. 

Weekend majowy to czas, gdy natura budzi się do życia, a my pragniemy uciec od rutyny i cieszyć się chwilą odpoczynku na jej łonie. W obliczu postępujących zmian klimatu i rosnącej świadomości ekologicznej pojawia się pytanie – czy możemy wypoczywać bez negatywnego wpływu na środowisko? 

Serdecznie zapraszamy na spotkanie seniorów z młodzieżą licealną w ramach 4. edycji Warszawskiego Tygodnia Międzypokoleniowego, kampanii łączącej wszystkich, którym bliska jest idea wspierania integracji międzypokoleniowej oraz przeciwdziałania dyskryminacji z powodu wieku. Wymiana doświadczeń odbędzie się w ramach spotkań Klubu Historycznego UTW. 25 kwietnia 2024, czwartek, godz. 11.00. Wstęp wolny. Spotkanie odbędzie się w partnerstwie z Biblioteką dla Dzieci i Młodzieży nr 12 (Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy) przy ul. Radzymińskiej 212 w Warszawie.

Cyrk Korona już 25.04 odwiedzi Ząbki prezentując tegoroczne widowisko dla całej rodziny - Show jak z bajki!  „SHOW jak z bajki” – tegoroczna produkcja Cyrku Korona to plejada światowych artystów z Chile, Ukrainy, Kenii, Węgier, Czech, Wielkiej Brytanii i Polski. Dla pierwszych pięciu osób mamy jednoosobowe wejścówki.  AKTUALIZACJA 16:35: WEJŚCIÓWEK JUŻ BRAK!  Prosimy pisać na adres biuro@forumzabki.pl. Nieustraszeni kaskaderzy, akrobaci napowietrzni, żonglerzy, gimnastycy i iluzjoniści zapewnią widzom potężną dawkę emocji, ulubione postacie z bajek podbiją serca najmłodszych, a o dobry humor zadba niekwestionowany mistrz humoru, powracający na specjalne życzenie publiczności, clown Carlin Chico.

W dniu jutrzejszym planowane są w Ząbkach prace remontowe sieci elektrycznej. Od godziny 8:000 do 10:00 pozbawieni energii elektrycznej będą mieszkańcy:     ul. Wspólna 22, 24 ,2 ,8 ,12, 14, 16, 18, 20, 1, 3     ul. Skrajna 4, 6, 8, 10, 12     ul. Józefa Piłsudskiego 176A, 99, 97b, 97a, 156, 154, 97, 95c, 95b, 95a, 95, 152, 148, 93a, Przepompownia ścieków     ul. Powstańców 1, 3, 3a

Zapraszamy na kolejne spotkanie z Małymi Einsteinami, czyli doświadczeniami i eksperymentami dla dzieci w wieku 4-11 lat. Tym razem będą to chemiczne doświadczenia z sympatycznym atramentem. 20 kwietnia 2024, sobota, I grupa godz. 11.00 (dzieci 4-6 lat), II grupa godz. 12.00 (mieszana)    

Zapraszamy dzieci 7-12 lat na warsztaty malarskie w technice akwareli. W kwietniu wiosna oferuje bogactwo barw i kolorów, niebo błękitnieje a łąki cieszą oczy kolorami białych konwalii, różowych stokrotek i fiołkowych krokusów. Obrazek malowany akwarelami pozwoli oddać świeżość i delikatność wiosennych pejzaży. Czas rozpocząć malowanie! Warsztaty w ramach cyklu Weekend dla Małych i Dużych poprowadzi Teresa Ewa Ledzińska. 20 kwietnia 2024, sobota, I grupa godz. 10.00-11.30, II grupa godz. 12.30-14.00   Opłata 50 zł. Obowiązują zapisy.

Zapraszamy kobiety w wieku 17+ na warsztaty neurografiki z cyklu „Tęczowa Kobieta” – czakra czwarta serdeczna zielona. Otworzymy zieloną czakrę serca i wypełnimy energią światła. 20 kwietnia 2024, sobota, godz. 10.00-13.30 Opłata: 50 zł. Zapisy od 25.03.2024 godz. 10.00

Czy potrafisz odróżnić, które rośliny są dla nas i zwierząt szkodliwe i trujące? Jeśli chcielibyście dowiedzieć się czegoś więcej na ten temat, zapraszamy na spotkanie Klubu Zielarskiego.   Spotkanie poprowadzi Maria Kuzak. 18 kwietnia 2024, czwartek, godz. 11.00 Wstęp wolny dla studentów UTW DK Zacisze, pozostali 20 zł

Zapraszamy dziewczyny 7+, nastolatki i kobiety do kręgu kreatywnych kobiet, razem stworzymy coś pięknego! Wiosna nadchodzi і po drodze okrywa ziemię kwiatami. Ten wyjątkowy moment stanie się inspiracją do stworzenia obrazu z suszonych roślin zielnych i kwiatów. Do pracy wykorzystamy gotowe tło o tematyce natury (np. krajobraz lub motywy roślinne) w różnych odcieniach. Z suchych kwiatów i liści wykonamy trójwymiarowe kompozycje, które razem z tłem stworzą wyjątkowy obraz.

Zapraszamy na kolejne spotkanie z Małymi Einsteinami, czyli doświadczeniami i eksperymentami dla dzieci w wieku 4-11 lat. Dowiecie się dlaczego niektóre pupy świecą w ciemnościach? Tym razem porozmawiamy o bioluminescencji na polskich łąkach i poznamy świecące zwierzaki żyjące w naszym kraju.

Zapraszamy młodzież 15+ i dorosłych na warsztaty malarskie, podczas których stworzycie prace w technice akrylu. Otrzymacie niezbędną wiedzę i instruktaż pracy w akrylu od projektu do efektu. Wspólnie zbudujemy twórczą atmosferę. Warsztaty dla osób rozpoczynających przygodę z malarstwem oraz już zaawansowanych w ramach cyklu Weekend dla Małych i Dużych.

Tkanie gobelinów i dobrych relacji.   Tkactwo artystyczne na Zaciszu ma już 35 lat. Gobeliny, które powstają w Pracowni są świadkami historii. Opowiadają o autorkach, ich energii, umiejętnościach, estetyce i motywach przewodnich, które w nich rezonują i zaprzątają im głowy.   Gobeliny z naszej Pracowni są dziełami sztuki. Budzą zachwyt i uznanie. Często są nagradzane i doceniane przez ekspertów.  To jednostronne tkaniny wykonywane ręcznie na drewnianych ramach. Od splotów najprostszych, po skomplikowane wzory. Tkaniny unikatowe, nowoczesne, nasycone żywymi barwami. Tkane są z wełny w różnorodnych rozmiarach. Czasami stanowią wielkoformatowe dzieła, a innym razem miniaturowe formy. Mają urok i charakter. 

Zapraszamy do udziału w akcji poboru krwi, która odbędzie się w dniu 14 kwietnia br. (niedziela), w godz. 9:00-14:00 przed Miejskim Centrum Sportu w Ząbkach (BASEN), przy ul. Słowackiego 23. Krew może oddać każda  zdrowa osoba w wieku 18-65 lat, o wadze ciała powyżej 50 kg. Należy pamiętać, aby przed oddaniem krwi zjeść lekki posiłek.

Zapraszamy na kolejne spotkanie z Małymi Einsteinami, czyli doświadczeniami i eksperymentami dla dzieci 4-11 lat. Zrobimy ludzika Lego z plastiku! Podczas naszych warsztatów naukowych dowiecie się również jak powstaje plastik, jak szybko się pali oraz jakie ma właściwości? 6 kwietnia 2024, sobota, I grupa godz. 11.00 (dzieci 4-6 lat), II grupa godz. 12.00 (mieszana). 

Zapraszamy dziewczynki 7+, nastolatki i kobiety na warsztaty w technice DOTs. Technika malowania kropkami DOTs jest łatwa i przyjemna dla każdego, nawet dla kogoś, komu wydaje się, że nie ma żadnych umiejętności malarskich. W trakcie warsztatów każda z Was stanie się artystką. Wystarczy tylko uwolnić odrobinę fantazji i kreatywności. W kobiecym kręgu, w medytacyjnej muzycznej atmosferze stworzycie słoneczne obrazy przy użyciu szablonów i narzędzi do kropkowania o różnych średnicach. Niech to będzie czas relaksu, który wniesie do Waszego domu promienie słońca!

Zapraszamy osoby 15+ rozpoczynające przygodę z malarstwem oraz już zaawansowane na warsztaty malarskie, podczas których stworzycie prace w technice akrylu. Otrzymacie niezbędną wiedzę i instruktaż pracy w akrylu od projektu do efektu. Wspólnie zbudujemy twórczą atmosferę. Warsztaty odbywają się w ramach cyklu Weekend dla Małych i Dużych. 6 kwietnia 2024, sobota, godz.10.00-13.00 Opłata: 50 zł. Materiały własne. Obowiązują zapisy. Instruktorka: Teresa Ewa Ledzińska.

W przyszłym tygodniu, w czwartek 4 kwietnia czekają nas w Ząbkach wyłączenia prądu. Energii elektrycznej zabraknie w kilku lokalizacjach. Od godziny 8:00 do 10:00: ul. Józefa Piłsudskiego 95A, 95B, 95C, 95D, 97A, 97B, 99, 152, 154 ul. Skrajna 2, 4, 6 ul. Miła 1, 3, 3A, 5, 2, 4, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 25, 27, 29 Stacja transformatorowa 12-0343 (ZĄBKI PIŁSUDSKIEGO 2 D. ŚWIERCZEWSKIEGO 2)

Święta to czas spotkań z bliskimi, suto zastawianego stołu i… ton zmarnowanego jedzenia. Statystyki alarmują – ponad połowa społeczeństwa przygotowuje więcej niż jest to konieczne. A gdyby tak w tym roku podejść do Wielkanocy z rozsądkiem? Tak, aby jak najmniej żywności wylądowało w śmietniku. 

Serdecznie zapraszamy na wykład "moda w okupowanej Warszawie, który wygłosi Arkadiusz Serwa. Izba Pamięci Strzelecka 8  w Warszawie, poświęcona więźniom aresztu Wojewódzkiego Urzędu Bezpieczeństwa Publicznego w Warszawie, zaprasza na cykl prelekcji pt. „Historia w opowieści ukryta.” Celem spotkań jest zapoznanie słuchaczy z wybranymi aspektami historii stolicy z lat 1939 – 1956. Po prelekcji będzie również możliwość zwiedzenia zabytkowych piwnic, w których znajdują się zachowane w formie nienaruszonej ślady po dawnym areszcie Wojewódzkiego Urzędu Bezpieczeństwa Publicznego w Warszawie oraz inskrypcje będące dowodem cierpienia ofiar reżymu komunistycznego. 

Serdecznie zapraszamy na koncert "Wielkanocny pacierz" w wykonaniu chóru "Witolin" z Klubu Relax w Warszawie i warszawskiej Orkiestry Kameralnej "Odeon". Koncert uświetni spotkanie wielkanocne studentów UTW DK Zacisze.   W programie: koncert warsztaty zdobienia jajek metodą decoupage 25 marca 2024, poniedziałek, godz. 11.00 Wstęp wolny.

Klub Sportów Walki KYOKUSHIN zaprasza na XV Junior KYOKUSHIN CUP w Ząbkach. Turniej odbędzie się w sobotę 23 marca na hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 6 w Ząbkach, przy ul. Dzika 36. Patronat honorowy nad turniejem objęła Burmistrz Miasta Ząbki - Pani Małgorzata Zyśk. W tym roku do Ząbek przyjedzie silna reprezentacja Łotwy, a zwycięscy i najlepsi karatecy z XV Junior KYOKUSHIN Cup wezmą udział w majowych Mistrzostwach Polski. Zawodnicy będą rywalizować w widowiskowej pełno kontaktowej formule walki sportowej. Start o godz. 10.00. Wstęp wolny.  Więcej informacji na www.kswkyokushin.pl

Warszawskie centrum handlowe Promenada gwarantuje weekend pełen wrażeń! Już 23 i 24 marca do galerii zawita wesoły króliczek Bing, dobrze znany najmłodszym z popularnej animacji. Ciekawa świata maskotka zaprosi dzieci do wspólnej zabawy – w programie mnóstwo atrakcji i konkursów z nagrodami!