NIEZALEŻNE FORUM MIASTA ZĄBKI

Zapraszamy w środę, 11 listopada, na Stadion Miejski w Ząbkach. Odbędzie się tam XVIII Bieg Niepodległości.  Na starcie spotkają się wszyscy: od najmłodszych, którzy pobiegną swoje 300 metrów, po doświadczonych biegaczy na dystansie 5 km. Każdy znajdzie swoją trasę i swoją kategorię. Pierwsze starty już o 13:00.   Więcej: www.zabki.pl.

Od czwartku do soboty, 12–14 listopada, G City Targówek zamieni się w krainę świątecznych opowieści. Na najmłodszych czekają spektakle teatralne pełne przygód i humoru, a po każdym z nich kreatywne warsztaty, podczas których dzieci własnoręcznie przygotują zimowe ozdoby. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Listopad to dobry moment, by powoli wprowadzać się w świąteczny nastrój. G City Targówek zaprasza rodziny na trzy dni teatralnych przedstawień, które łączą zimową magię z ważnymi dla maluchów wartościami: przyjaźnią, pomaganiem innym i rodzinną bliskością.

W sobotę 7 listopada najlepsze drużyny warszawskiej edycji Puzzle League powalczą o tytuł mistrzów stolicy i nagrody pieniężne o łącznej wartości 5500 zł. Na rodziny z dziećmi czeka strefa speed puzzlingu. Już 7 listopada G City Promenada zamieni się w arenę wielkiego finału warszawskiej edycji Puzzle League, ogólnopolskiego cyklu turniejów w układaniu puzzli, organizowanego w centrach handlowych G City we współpracy z marką Trefl. Na placu eventowym w okolicy salonu Empik zmierzą się najlepsze drużyny wyłonione podczas turniejów kwalifikacyjnych w G City Reduta i G City Targówek. Wydarzenie potrwa od 10:00 do 18:30, a kibicować finalistom może każdy odwiedzający centrum.

Zapraszamy  do MOK Marki na spektakl TEATRU IMPROWIZACJI AFRONT. Bezpłatne wejściówki do odbioru w sekretariacie MOK, Fabryczna 2 oraz www.mokmarki.pl. Nienapisane dzieła Szekspira – komedia tworzona na żywo wierszem z udziałem publiczności.

W piątek i sobotę, 6–7 listopada, w G City Targówek na najmłodszych czeka pętelkowy zawrót głowy! Najmłodsi będą mogli skorzystać z atrakcji inspirowanych światem bohaterów jednej z najchętniej czytanych serii dla najmłodszych w Polsce - Jadzi i Stasia Pętelków,. Na rodziny z małymi dziećmi czekają strefy pełne zabawy i możliwość zrobienia sobie zdjęcia z Jadzią, a na rodziców dodatkowo konsultacje z dietetykiem.

Zapraszamy do MOK Ząbki.   7 listopada, ul. Słowackiego 21, Ząbki, godz. 11:00. Telefon - 22 781 64 30. Wstęp darmowy - (obowiązują wejściówki)    

Paulina Stekla to aktorka musicalowa, dubbingowa i trenerka wokalna, absolwentka uczelni muzycznych w Gdańsku i Gdyni. Widzowie znają jej głos z programu „Taniec z Gwiazdami”, tras Studia Accantus oraz widowisk Visual Concert. Koncertowała w USA z projektem „Tribute to Anna Jantar”, a obecnie przygotowuje się do premiery debiutanckiej płyty „Źródła”. 8 listopada 2026, niedziela, godz. 17.00 Sprzedaż biletów przez biletyna.pl i w kasie DK Zacisze od 08.10.2026  Bilety: 55,10 zł, pakiet 3+1: 128,44 zł

Napięcia na Bliskim Wschodzie rosną, ropa Brent przekroczyła 114 dolarów za baryłkę, a złoto – zamiast drożeć – spadło poniżej 4 tys. dolarów za uncję, najniżej od ponad trzech miesięcy. Wielu inwestorów pyta, czy królewski kruszec przestał chronić kapitał w czasach kryzysu. W Mennicy Skarbowej złoto sprzedają się w ostatnich kilku tygodniach bardzo dobrze. Polacy kupują głównie małe gramatury tego kruszcu albo monety czyli produkty, które łatwo sprzedaż na całym świecie albo wymienić w sytuacji kryzysowej na żywność albo paliwo. Czy nadal warto inwestować w złoto zastanawia się Adam Stroniawski, ekspert z Mennicy Skarbowej.

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty dla dzieci!  Lubisz tworzyć i wycinać z papieru? Przyjdź na warsztaty „Wycinanki” organizowane przez Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach! To świetna okazja, by rozwinąć swoją wyobraźnię i spędzić kreatywnie popołudnie w miłej atmosferze. 7 listopada 2025 r. godz. 17:00 Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach, ul. Słowackiego 10 Dla dzieci w wieku 7+

16 października obchodzimy Światowy Dzień Żywności – święto, które zwraca uwagę na to, jak wielkim wyzwaniem staje się dziś odpowiedzialne gospodarowanie jedzeniem. To nie tylko kwestia dostępu do żywności, ale także sposobu, w jaki jest ona produkowana, przechowywana i konsumowana. W świecie, w którym marnuje się niemal jedną trzecią jedzenia, refleksja nad tym tematem jest potrzebna bardziej niż kiedykolwiek

Zapraszamy do DK Zacisze. 16 września 2025 - 7 listopada 2025 Blokowa 1

Pchli targ na Zaciszu W niedzielę, 7 września 2025 roku, w godzinach 16:00–18:00, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie w ramach Otwartej Niedzieli Artystycznej – pchli targ dla wszystkich, którzy chcą sprzedać, wymienić lub kupić rzeczy z drugiej ręki. Na kiermaszu będzie można znaleźć podręczniki, książki, artykuły szkolne i artystyczne, zabawki, bibeloty, obrazy czy rękodzieło. To doskonała okazja, by dać drugie życie przedmiotom, które zalegają w szufladach, a przy okazji uszczęśliwić nowych właścicieli i zasilić swój budżet.  

Głosowanie w Budżecie Obywatelskim Mazowsza Termin głosowania: 25 lipca – 7 września - Głosuj na: https://bom.mazovia.pl- Wybierz: swój podregion i projekty (jeden ogólnowojewódzki i jeden podregionalny)- Aby zagłosować, należy podać: imię i nazwisko nazwę miejscowości i powiatu numer telefonu komórkowego (otrzymasz SMS z kodem weryfikacyjnym)    

Obchody 81. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego  Pierwszego sierpnia minie 81 lat od wybuchu Powstania Warszawskiego.Z tej okazji zapraszamy do obchodu rocznicy w Parku Miejskim im. Szuberta.   

27 lipca gramy dla poszkodowanych w pożarze przy ul. Powstańców 62 w Ząbkach! Na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji odbędzie się PIKNIK I KONCERT CHARYTATYWNY - Ząbki Razem PomagaMy! Partnerem Pikniku i Koncertu Charytatywnego - Ząbki Razem - Pomagamy! jest Samorząd Województwa Mazowieckiego.

W najbliższy wtorek 21 lipca, w godzinach 7:00-12:00, możemy spodziewać się w Ząbkach wyłączeń prądu. Energii elektrycznej zabraknie w lokalizacjach:     ul. Tulipanowa 4     ul. Czołgistów 1, 1A, 1B, 2, 3, 3A     ul. Gajowa 1A     ul. Kwiatowa 1E, 1F, 1G, 1H, 1I, 1J, 18, 18A, 18B, 20, 20A

Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach zaprasza na spektakl wg Stanisława Mrożka „Serenada”!   Już w maju wystąpi przed Państwem Studio Teatralne MOK Ząbki Anny Kozioł   Czeka Was wyjątkowy wieczór z teatrem, pełen świetnej gry aktorskiej. WSTĘP WOLNY!

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty czekoladowe, podczas których: samodzielnie przygotujesz czekoladowe smakołyki poznasz tajniki pracy z czekoladą spędzisz miło czas w słodkiej atmosferze Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy chęć do zabawy i… miłość do czekolady! Liczba miejsc ograniczona – nie zwlekaj!   Do zobaczenia!

Przy okazji premiery aktorskiej wersji „Jak wytresować smoka” centrum handlowe Targówek zamieni się w magiczną krainę smoków i Wikingów. Spotkaj Szczerbatka, odkryj tajemnice Wioski Wikingów, baw się w Smoczym Kinie i weź udział w konkursach z nagrodami. Gości czeka dzień pełen emocji, zabawy i fantastycznych niespodzianek! Już w sobotę, 17 maja, w godzinach 11:00–19:00, w centrum handlowym Targówek będzie prawdziwie magiczna atmosfera! Zapraszamy wszystkie rodziny na wyjątkowe wydarzenie pełne przygód, niezwykłych atrakcji i spotkań ze smokami.

Zapraszamy na wyjątkowe, wielkanocne warsztaty pełne naukowych niespodzianek!  Dzieci stworzą gumowe skaczące jajko, które odbija się jak piłeczka, oraz poznają tajniki kuchni molekularnej! Z alg i soku z kaktusa przygotujemy pyszne, zdrowe żelki w kształcie króliczków i jajek. To nie tylko świetna zabawa, ale też okazja do nauki przez doświadczenie! 10 kwietnia 2025 (czwartek), godz. 17:00 Sala widowiskowa MOK Ząbki, ul. Słowackiego 21 30 zł za zajęcia Zapisy: tel. 604 192 451 Nie przegapcie tej magicznej przygody! Więcej: https://mok.zabki.pl/miejski-osrodek-kultury-w-zabkach-i-bubba-kreatywnie-zapraszaja-na-eksperymenty-z-jajem????/

Zapraszamy dzieci 4-10 lat na warsztaty o mądrości przyrody i niesamowitych zdolnościach drzew. Dowiecie się, czy drzewa mogą ze sobą rozmawiać i sobie pomagać oraz jak transportują wodę z korzeni na sam wierzchołek. Na koniec zrobicie własne okulary do picia.   Weekend dla Małych i Dużych

Warsztaty wielkanocne będą okazją do twórczego przygotowania się do świąt Wielkiej Nocy i stworzenia niepowtarzalnych dekoracji do koszyczka i na stół. Ożywimy polskie tradycje tworzenia ozdób wielkanocnych.  W programie m.in: witrażowe pisanki wycinanki, akwarelowe kartki i zawieszki dekoracyjne, ręcznie szyte ubranka na jajka, papierowe kwiaty, mięciutkie baranki, półwianki, palmy z żywych roślin. 12 kwietnia 2025, sobota godz.10-14.00 Uczestniczki/cy: dzieci, młodzież, dorośli Zapisy od 17.03.2025 godz.10.00 Opłata: 20-45 zł./os.

Zapraszxamy ndo DK Zacisze. Folkowo-poetycki projekt powstały z miłości do poezji, pasji wspólnego muzykowania i przede wszystkim - klimatów "Krainy Łagodności". Zespół rozpoczął działalność w  2021 roku, jako konsorcjum muzyków idących dotąd różnymi muzycznymi drogami (od muzyka ulicznego, przez solistkę-instrumentalistkę filharmonii po artystów związanych od lat ze stołeczną sceną folkową i punkową), grający autorską muzykę, w której kluczową rolę odgrywa słowo... czasami wyszeptane, czasami wyśpiewane a czasami wykrzyczane... 

Zapraszamy na spektakl "8 kobiet" – pełną intryg komedię kryminalną autorstwa Roberta Thomasa w wykonaniu grupy teatralnej HURRAGRAM. Osiem kobiet – każda z nich podejrzana o morderstwo, każda ma motyw, a wszystkie… kłamią. Czy uda się odkryć prawdę A może to coś więcej niż klasyczna zagadka kryminalna. 12 kwietnia 2025, godz. 17:00 Sala Widowiskowa MOK Ząbki (ul. Słowackiego 21) Z kartą „Jestem z Ząbek” wstęp wolny.

ZAPRASZAMY 5 kwietnia 2025 (sobota) godz. o 17:00. Sala Widowiskowa Miejski Ośrodek Kultury w Ząbkach ul. Słowackiego 21 w Miasto Ząbki. Spotkanie z Andrzej Pilipiuk aka Wielki Grafoman (Oficjalny Fanklub) i Zbyszek Larwa podczas WERNISAŻU WYSTAWY i PRAPREMIERY komiksu KRASNOLUDY tom 2 oraz wznowienia rozszerzonego komiksu KRASNOLUDY tom 1. PRZYBYWAJCIE.

Wejdź do świata pełnego magii, odwagi i niezapomnianych przygód! Już w weekend 14-15 marca Centrum handlowe Targówek zamieni się w bajkową krainę księżniczek Disneya, gdzie na najmłodszych czeka moc atrakcji – od kreatywnych warsztatów, przez interaktywne zabawy, aż po magiczne sesje zdjęciowe. To idealna okazja, by przeżyć wyjątkowy dzień i odkryć, że każda księżniczka ma swoją historię do opowiedzenia. Dołącz do nas i poczuj magię!

W najbliższy poniedziałek czekają nas w Ząbkach wyłączenia prądu. Od godziny 9:00 do 14:00 energii elektrycznej brakować będzie pod adresem ul. Powstańców 15, 15A, 15B, 15C, 15D, 15E.

Zapraszamy do udziału w akcji poboru krwi, która odbędzie się w dniu  9 marca br. (niedziela),  w godz. 9:00-14:00 przed Miejskim Centrum Sportu w Ząbkach (BASEN), przy ul. Słowackiego 23. Krew może oddać każda  zdrowa osoba w wieku 18-65 lat, o wadze ciała powyżej 50 kg. Należy pamiętać, aby przed oddaniem krwi zjeść lekki posiłek. 

Codzienne wybory mają realny wpływ na środowisko. To m.in. sposób przemieszczania się̨, zużywania energii oraz konsumpcji żywności i innych dóbr. Wszystkie te decyzje składają̨ się̨ na indywidualny ślad węglowy, określający ilość emitowanych do atmosfery gazów cieplarnianych. Nadmiar CO₂ przyczynia się do globalnego ocieplenia, którego skutki stają się coraz bardziej widoczne w postaci ekstremalnych zjawisk pogodowych, spadku bioróżnorodności i pogarszającej się jakości powietrza. Świadomość problemu stanowi pierwszy krok do życia w harmonii z naturą, ale kluczowe znaczenie mają konkretne działania.